Self help / Blog

Përdorni veten tuaj të rritur për të korrigjuar mesazhet negative që po i dërgoni vetes 

Vetë-pranimi është dhurata më e mirë që mund t’i bëni vetes ndërkohë që rriteni.  Nuk është një zgjidhje e shpejtë dhe do kohën e saj.  Të qënit vetë-pranues do t’ju ndihmojë të pranoni veten dhe të tjerët dhe të jeni më pak kritik si ndaj vetes ashtu dhe të tjerëve.   Mbani një ditar të vetë-pranimit dhe shkruani …

Përdorni veten tuaj të rritur për të korrigjuar mesazhet negative që po i dërgoni vetes  Read More »

10 rreguLlat e ikigait

10 Rregullat e Ikigait janë një kujtesë se ne mund të krijojmë zakone të përjetshme që krijojnë një sistem vlerash të mbushur me kuptim dhe qëllim. Jini gjithmon aktiv, mos u dorezoni kurre. Ata që heqin dorë nga gjërat që duan të bëjnë dhe bëjnë mirë, humbasin qëllimin e tyre në jetë. Merreni ngadalë. Të …

10 rreguLlat e ikigait Read More »