Month: October 2021

Çfarë është ikigai?

Ikigai do të thotë “vlerat e jetës” ose “arsyeja për të jetuar”.  Kur keni Ikigai, ju merrni vendime bazuar në atë që ju jep kuptim dhe qëllim.  Zbulimi i Ikigai-t tuaj është qëllimi që ne së bashku do arrijmë duke lidhur kështu veten me vlerat tuaja personale. Gjetja e Ikigait ju ndihmon të ndiheni “të gjallë”, kjo …

Çfarë është ikigai? Read More »

Klaustrofobia dhe trajtimi psikoterapeutik nëpërmjet BWRT® Brain Working Recursive Therapy®

Klaustrofobia është një çrregullim ankthi që shkakton një frikë të madhe nga hapësirat e mbyllura. Një profesionist i shëndetit mendor mund t’ju vlerësojë dhe përcaktojë nëse simptomat tuaja janë rezultat i një fobie të tillë si Klaustrofobia. Nëse jeni klaustrofobik, mund të përjetoni ankth të butë apo edhe sulme të rënda paniku. Gjithashtu mund të …

Klaustrofobia dhe trajtimi psikoterapeutik nëpërmjet BWRT® Brain Working Recursive Therapy® Read More »